012: Da academia para a quadra: Transferência de treino através de Sistemas Complexos
Update: 2021-05-11
Description
David Mascena é um expoente no Brasil em termos de treinamento baseado em sistemas complexos e veio apresentar essa metodologia inovadora para mudar o conceito habitual de treinos na academia concebido nas últimas décadas.
Saiba tudo sobre treinamento contextual, transferência de treino para a sua modalidade e muito mais nesse EP
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