#015 | "Einfach" gesund essen
Update: 2024-09-06
Description
Zurück aus der Sommerpause...
In dieser Folge sprechen wir über die häufigsten Herausforderungen, denen viele begegnen, wenn es um eine gesunde, aber einfache Ernährung geht. Wir stellen unser Tellermodell aus dem Gruppencoaching vor, das dir hilft, die richtige Balance auf deinem Teller zu finden.
Außerdem erklären wir, wie Fette deine Gesundheit – insbesondere dein Hormonsystem – unterstützen können und teilen praktische Tipps, um eine abwechslungsreiche und stressfreie Ernährung im Alltag zu integrieren.
Schön, dass du uns zuhörst!
LINK zu REBALANCE:
Gruppen-Coaching Rebalance » Präsentiert von ThriveCart
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
