DiscoverMorze możliwości#015 Rok 2025: zwolnij, czytaj, ćwicz, bądź indywidualistą
#015 Rok 2025: zwolnij, czytaj, ćwicz, bądź indywidualistą

#015 Rok 2025: zwolnij, czytaj, ćwicz, bądź indywidualistą

Update: 2025-01-08
Share

Description

Co należy zrobić w roku 2025, żeby było dobrze i miło? Jak żyć, żeby czuć harmonię ze światem? I czy nie jest przypadkiem tak, że świat, w którym będzie żyło wielu zadowolonych ludzi, automatycznie stanie się lepszy?

Metody na polepszenie życia są proste, no co najmniej pierwsze trzy z tych metod.
  1. Zwolnij (to w dzisiejszym świecie rewolucja i forma oporu)
  2. Czytaj (to joga dla mózgu, nauka empatii i sposób na to, by naszych głów nie wzdął zakalec mediów społecznościowych)
  3. Ćwicz (uwaga: 65 procent Polaków W OGÓLE nie ćwiczy, zmieńmy to)     
  4. Żyj po swojemu. To naprawdę ma sens. Zwłaszcza, gdy człowiek przyjrzy się uważnie temu, co różne społeczeństwa historycznie uważały za dobre i normalne.
Według Elisabeth Badinter nawet czułość macierzyńską trzeba było wymyślić – we Francji stało się to w wieku XX, wcześniej dzieci wychowywały średnio czułe mamki. Poza tym polecenia książkowe i filmowe! Między innymi zachwycam się powieścią „Intermezzo” Sally Rooney (w Polsce ukaże się w lutym), filmem „Konklawe” z moim ukochanym Ralphem Finnesem , a także polecam prawie już zapomniany, a uwielbiany przeze mnie film „Spacerując po linie” o Johnym Cashu . Uwaga film ten zrobił James Mangold, reżyser, który w tym roku podaruje nam film o Bobie Dylanie!


-----
🌟 Podcast Morze możliwości możesz wesprzeć na Patronite
(podcast będzie istniał tylko dzięki Słuchaczom) 

-----
🎬 Montaż podcastu: Alicja Siarkiewicz
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#015 Rok 2025: zwolnij, czytaj, ćwicz, bądź indywidualistą

#015 Rok 2025: zwolnij, czytaj, ćwicz, bądź indywidualistą

Katarzyna Tubylewicz