DiscoverMAMA KANNS mit Sandra Gleich017 | Zeit für sich nehmen
017 | Zeit für sich nehmen

017 | Zeit für sich nehmen

Update: 2024-03-16
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Ich bin vor einiger Zeit gefragt worden, wie ich es denn schaffe Zeit für mich zu nehmen. Diese Podcast Folge ist eher ein Blick hinter die Kulissen und weniger gefüllt mit guten Ratschlägen. Ich selbst struggle oft am meisten genügend Zeit für mich einzuräumen. Und das, obwohl ich weiß, dass es so notwendig wäre.
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Sandra Gleich