018 Wie du in 5 Schritten abnehmen kannst, durch Selbstakzeptanz. Lerne dich zu akzeptieren wie du bist

Update: 2018-11-04

Description

Du möchtest deine Ziele endlich erreichen? Du möchtest Zufriedenheit, Glück und Gesundheit erleben? In meinem Podcast „The healthy lucky Lifestyle - Der Podcast mit Laura de Palma“, zeige ich dir wie DU dein eigener Life Style Coach wirst. Ich zeige dir bewährte Strategien aus dem Projektmanagement und der Psychologie, die du super easy in deinem Alltag anwenden kannst. Zudem bekommst du spannenden Input über Gesundheit & Ernährung. Durch zuhören & selber ausprobieren erlangst du deinen ganz persönlichen Erfolg. Alles zusammen sind DEINE Werkzeuge für eine gesunde und glückliche Lebensführung.

Comments

In Channel

Wie ich gelernt habe meine Angst aufzulösen

2020-01-1626:02

Durchhalten oder Aufgeben?

2020-01-0619:56

10 Inspirationen für einen gesünderen Alltag & was bedeutet Gesundheit?

2019-07-2920:57

Wieder da und was dich erwartet im Podcast "The healthy lucky Lifestyle"

2019-07-2919:15

Letzte Folge in 2018. Rückblicke machen - Warum ich finde, dass sie so wichtig sind und was sie dir Gutes tun

2018-12-2409:42

Motivation Monday - Probleme sind für Lösungen. Deswegen auch PRO-blem nicht ANTI-blem

2018-12-1705:46

024 Essverhalten und Selbstwert - Was dein Essverhalten über deinen Selbstwert aussagt und wie du ihn gesund füttern kannst

2018-12-1321:22

Motivation Monday - Was ist deine Vision? Du hast alles in dir um sie umzusetzen

2018-12-1006:56

023 Interview mit freemii - Ein zuckerfreies Leben! Klingt unvorstellbar? Mag sein. Hör dir den Einstieg in ein unabhängiges Leben an

2018-12-0640:48

Motivation Monday - 2 Tipps für einen healthy Lifestyle

2018-12-0305:39

022 Zuckerfallen im Alltag - Werde dir bewusst wo überall Zucker drin steckt. Das gilt nicht für Süßigkeiten

2018-11-2920:21

Motivation Monday - Komm aus deiner Komfortzone raus und starte für dich durch mit mehr Lebensqualität

2018-11-2607:27

021 Tabu Lebensmittel - Deswegen macht es keinen Sinn sich bestimmte Lebensmittel z. B. Süßigkeiten zu verbieten

2018-11-2218:05

Motivation Monday - Genügsamkeit! Zwei Glücksregeln für dich, für mehr Genügsamkeit und damit mehr Zufriedenheit in deinem Leben

2018-11-1909:08

020 Selbstwert vs. Selbstbewusstsein Interview mit Laura Wällnitz + Alltagstipps um es zu stärken

2018-11-1529:43

Motivation Monday Steh auf und verändere was dich stört

2018-11-1206:55

019 Intrinsische & Extrinsiche Motivation - Was bedeutet das und wie kannst du sie im Alltag für dich nutzen_Interview mit Muriel Bottger

2018-11-0838:36

Motivation Monday - Die kleinen Dinge im Leben sehen und DAS hilft dir sie zu sehen

2018-11-0505:12

018 Wie du in 5 Schritten abnehmen kannst, durch Selbstakzeptanz. Lerne dich zu akzeptieren wie du bist

2018-11-0412:14

017 Wie Heilfasten zur gesunden Gewichtsreduzierung und mehr Wohlbefinden führt

2018-10-1818:10

00:00

018 Wie du in 5 Schritten abnehmen kannst, durch Selbstakzeptanz. Lerne dich zu akzeptieren wie du bist

#box-pro-ellipsis-176205241016451{-webkit-line-clamp:2;}018 Wie du in 5 Schritten abnehmen kannst, durch Selbstakzeptanz. Lerne dich zu akzeptieren wie du bist

018 Wie du in 5 Schritten abnehmen kannst, durch Selbstakzeptanz. Lerne dich zu akzeptieren wie du bist

018 Wie du in 5 Schritten abnehmen kannst, durch Selbstakzeptanz. Lerne dich zu akzeptieren wie du bist