DiscoverB Lab: Performance Esportiva019: Eletroestimulação Neuromuscular de corpo inteiro (EMS)
019: Eletroestimulação Neuromuscular de corpo inteiro (EMS)

019: Eletroestimulação Neuromuscular de corpo inteiro (EMS)

Update: 2021-08-19
Share

Description

Hoje recebemos Matheus Ferrareze para falar de treinamento com eletroestimulação de corpo inteiro, também conhecido como EMS Training


O Matheus é cofundador e diretor técnico da Perforce, mestre em Ciências do Movimento Humano e doutorando em Eletroestimulação Neuromuscular de Corpo Inteiro pela UFRGS. Ele é especialista no assunto e ministra cursos para todo o Brasil. Inclusive esse EP é praticamente um curso completo para vocês que tem interesse em iniciar nessa área.




Para entrar em contato acesse a www.perforce.com.br


@perforcebrasil


----------------------------------------------




Siga a basquete lab no @basquete.lab




Adquira nossos programas de treino através do www.basquetelab.com.br

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

019: Eletroestimulação Neuromuscular de corpo inteiro (EMS)

019: Eletroestimulação Neuromuscular de corpo inteiro (EMS)

Gabriel Solé