#019 Um Hilfe bitten - Warum Du öfter um Hilfe bitten solltest und was das mit Deiner Kindheit zu tun hat

#018 Innere Konflikte - Warum jeder innere Konflikte hat und wie Du sie lösen kannst

#017 Offline & Ohnmächtig - Warum meistens eines unserer Grundmotive verletzt ist und was du dagegen tun kannst

#016 Ausreden - Wo erzählst Du Dir selbst noch eine Geschichte und wann fängst Du an Ja zu Dir selbst zu sagen?

#015 Eifersucht & Neid - Warum sie nicht schlecht sind und was das mit Deiner Zufriedenheit zu tun hat

#014 Selbstbewusstsein - Warum jeder Mensch selbstbewusst ist und es manchmal nicht sehen kann

#013 Weihnachten - Warum es oft Streit gibt und wie Du dich optimal auf die Feiertage vorbereiten kannst

#012 Abschalten - Warum die erste Stunde deines Tages offline stattfinden sollte

#011 Interview-Folge: Willenskraft - Wie Du jede Herausforderung überstehst - Interview mit Ihab aus Damaskus

#010 - SPECIAL: Powertalk - Alles ist gut!

#009 Verlust - Warum Verlust immer individuell ist

#008 IKIGAI - Wie Du dein WARUM im Leben finden kannst

#007 Ruhe - Warum wir in diesen Zeiten mehr Ruhe brauchen

#006 Glück - Warum Du dein Glück nicht im Außen finden kannst

#005 Mut - Vom Mut Deinen eigenen Weg zu gehen

#004 Lebenskrisen - Warum sie oft ein Gewinn sind

#003 Erwartungshaltungen - Wie Du sie loswirst und dadurch weniger gestresst bist!

#002 Bewertungen - Warum wir bewerten und was das mit Deinem Selbstbewusstsein zu tun hat

#001 Perfektionismus - Warum Du nicht perfekt sein musst!

#000 - Worum geht's?