#02: Thở, chế độ ăn uống và tập luyện
Update: 2022-01-25
Description
Khách mời: Hoa Tiên - giảng viên yoga.
Trường và Thạch uống thử kombucha; trò chuyện với Hoa Tiên về ăn uống, tập luyện, và những kỹ thuật thở đơn giản, hiệu quả nhưng ít người biết.
Các kênh Ngã Thì Thôi Podcast:
YouTube: https://bit.ly/36HgsBQ
Spotify: https://spoti.fi/37KNIbh
Hoặc liên lạc về nội dung ở: https://www.fb.com/haxuantruong
Trường và Thạch uống thử kombucha; trò chuyện với Hoa Tiên về ăn uống, tập luyện, và những kỹ thuật thở đơn giản, hiệu quả nhưng ít người biết.
Các kênh Ngã Thì Thôi Podcast:
YouTube: https://bit.ly/36HgsBQ
Spotify: https://spoti.fi/37KNIbh
Hoặc liên lạc về nội dung ở: https://www.fb.com/haxuantruong
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
