¡Hablemos de Actividad física! ¿Cómo está este hábito en tu vida?
Sin duda es VITAL adquirirlo para considerarnos saludables y para eso te traigo de invitada a Zoar Parga, Lic. en Actividad física y Deporte.
Nos cuenta un poco de su historia con la actividad física, su proceso de emprendimiento y nos comparte su maravillosa fórmula para ser disciplinada y cumplir sus metas, sin duda obtendrás inspiración y consejos puntuales que te ayudarán a adquirir el hábito.

Encuentra a Zoar en su página web y redes sociales:
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¡Gracias de corazón por escucharnos y hasta el siguiente episodio!
Con mucho amor,
Brenda Fernanda, tu Health Coach ❤️‍🔥