DiscoverLa bonne pratique du Lâcher Prise#022 La bonne pratique du Lâcher Prise - Revisiter ses émotions
#022 La bonne pratique du Lâcher Prise - Revisiter ses émotions

#022 La bonne pratique du Lâcher Prise - Revisiter ses émotions

Update: 2020-08-07
Share

Description

Entre les soucis du quotidien et un agenda parfois surchargé, vous vous demandez quand vous aurez le temps de souffler un peu ? 


Adoptez la pratique du lâcher-prise !


Découvrez différentes solutions pour laisser de côté vos pensées négatives, définir vos priorités, mais aussi vous connaître et évoluer en toute sérénité ! C’est en vous concentrant sur l’essentiel et en étant détendu que vous pourrez consacrer plus d’énergie aux actions qui vous tiennent à cœur. 


Alors n’hésitez plus… lâchez prise !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#022 La bonne pratique du Lâcher Prise - Revisiter ses émotions

#022 La bonne pratique du Lâcher Prise - Revisiter ses émotions

Editions Psycho