DiscoverStephanie Schattauer - mehr FreUZeit#025 Was tun bei Panik, Angst, Überforderung? Diese Audio hilft dir, dich zu fühlen
#025 Was tun bei Panik, Angst, Überforderung? Diese Audio hilft dir, dich zu fühlen

#025 Was tun bei Panik, Angst, Überforderung? Diese Audio hilft dir, dich zu fühlen

Update: 2025-06-29
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Description

Du fühlst dich überfordert, innerlich blockiert –
und weißt nicht, wie du da wieder rauskommst?
Dann ist diese Audio für dich.
Nicht um dich zu verändern –
sondern um dich zu halten.

Willkommen bei meinen Audios für dein Herz.
Hier findest du sanfte Begleitung zurück zu dir –
ehrlich, leise und ohne Druck. 🌿

Vielleicht kennst du das Gefühl,
wenn Angst dich überrollt –
wenn du nur noch funktionierst,
aber innerlich am Limit bist.

Und du fragst dich:
„Warum bin ich so? Warum schaff ich das nicht?“

In dieser Audio geht es nicht um Lösungen.
Sondern um Erlaubnis.
Dass du fühlen darfst,
ohne dich falsch zu machen.

Diese Audio ist für dich, wenn du spürst:
👉 Du hast Angst, Panik oder fühlst dich überfordert
👉 Du suchst nicht nach Tipps, sondern nach einem sicheren Raum
👉 Du willst nicht analysieren – sondern einfach atmen
👉 Du brauchst jemanden, der sagt: Du bist nicht falsch

Ich lade dich ein,
nichts wegzumachen –
sondern dich genau dort zu halten,
wo du gerade bist.
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Schattauer Stephanie