DiscoverJust Be You Podcast031 - Hoe stop je onzekere gedachten?
031 - Hoe stop je onzekere gedachten?

031 - Hoe stop je onzekere gedachten?

Update: 2019-09-151
Share

Description

Onzekere gedachten kunnen je behoorlijk dwars zitten. Ze kunnen je energielevel, geluksgevoel en zelfs je eigenwaarde flink ondermijnen. Het goede nieuws is dat je dit kunt tegengaan. In deze podcast leg ik uit hoe je dat doet.

Besproken in deze podcast: 

Agenda - https://www.justbeyou.nl/agenda

Affirmaties - https://www.justbeyou.nl/zo-gebruik-je-affirmaties-als-superpower/

Boeken - https://www.justbeyou.nl/boeken

Zo tem je je innerlijke criticus -   https://www.justbeyou.nl/zo-tem-je-het-stemmetje-in-je-hoofd-004/

 

 

Comments (2)

Toos Van der Maden

wat n duidelijke podcast ook deze weer,met n duidelijke boodschap, tips en handvaten.. Ga er zeker mee aan de slag, en nog n keer beluisteren. Dank je wel ,groetjes Toos

Oct 2nd
Reply (1)
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

031 - Hoe stop je onzekere gedachten?

031 - Hoe stop je onzekere gedachten?