可以在小宇宙、苹果播客、微信视频号、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、Spotify以及Pocket Casts等音频平台搜“打天打瓦”找到和收听本节目。

广东人在养生方面可谓有丰厚的传统传承，不同时候该喝什么汤什么“凉茶”都有讲究。但随着我们大步迈进新时代，繁忙的工作让我们少了以前那份滋润的记忆。为了重拾广东人的时令养生智慧，本期我们邀请到一位来自虎门寨的媳妇，专业四季养生爱好者，莞家四季汤的老板阿小，跟我们分享这些广东人的养生智慧。

本节目阿小跟大家分享了：

不同人群（男士、女士和小孩）有什么推荐的养生茶和养生汤

不同季节又有什么当季的养生茶和养生汤

大家如果想购买养生茶包汤包，可以加微信联系莞家四季汤的阿小（手机和微信：18002883121）。

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【节目介绍】

“打天打瓦”系一档由东莞人用东莞话立足于东莞以旅游为切入点讨论生活方式既播客。

可能系第一个东莞话播客节目

可能系第一个虎门话播客节目

【主播介绍】：

郑三，江湖人称三少，土生土长东莞虎门人。

在云南大理开民宿（大理沙溪古镇西皮一间房民宿）

在东莞虎门开咖啡店（虎门三重奏咖啡）

在泰国、日本、韩国、斯里兰卡和塞尔维亚做旅游（旅游定制策划机构西皮旅行）

互联网旅游教学 团组《出国自助游教室》发起人

旅游作家（旅游圣经LonelyPlanet作者，旅游教科书《出国自助游教室》作者）

【出品】：西皮实验室

制作播客包括：出国自助游教室（国语）、走得快好世界（粤语）、打天打瓦（东莞话）

【后期】：三少

【片头童声】：Kiyomi萱萱@虎门镇博涌小学

【合作联系】：sanshao@xplvxing.com  （邮箱）

【社交媒体】：

小红书：@西皮实验室的三少  @出国自助游教室 @西皮旅行

微博@自助游教室

豆瓣：出国自助游教室小组

微信公众号：

出国自助游教室

西皮旅行

西皮实验室

【线下基地】：

云南大理剑川县沙溪镇寺登街17号西皮一间房民宿&西皮私厨小馆

云南大理剑川县沙溪镇东南村西门83号西皮私厨小酒馆小满餐厅

东莞市虎门镇虎门大道达成大厦写字楼3楼305西皮三重奏咖啡