DiscoverPlay with life - the art of transitioning by Ines Dobschat#047 Warum Neujahrsvorsätze scheitern und warum der Frühling der perfekte Zeitpunkt für Veränderung ist
#047 Warum Neujahrsvorsätze scheitern und warum der Frühling der perfekte Zeitpunkt für Veränderung ist

#047 Warum Neujahrsvorsätze scheitern und warum der Frühling der perfekte Zeitpunkt für Veränderung ist

Update: 2025-02-27
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In dieser Episode erfährst du, warum die meisten Neujahrsvorsätze scheitern und warum der Frühling der viel bessere Zeitpunkt für nachhaltige Veränderung ist – besonders für uns Frauen. Wir tauchen in die Biologie des Körpers, den Einfluss der Jahreszeiten und den zyklischen Rhythmus ein, der uns hilft, Veränderungen leichter umzusetzen. Du lernst, warum der Winter eine Zeit der Ruhe und Reflektion ist, während der Frühling die perfekte Energie für Neuanfänge bietet.

Außerdem teile ich ganzheitliche Tipps, wie du deinen Körper optimal unterstützen kannst.

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Ich freue mich über dein Feedback, deine Anregungen, über die Verbindung und wünsche dir viel Spaß beim Zuhören, Reflektieren und Transformieren.

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Ines Dobschat