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#049 ADPG: Freiwasserschwimmen – kann das auch Spaß machen?

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Update: 2019-06-13

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Das Schwimmen im See oder Meer unterscheidet sich noch mal vollkommen vom Schwimmen im Schwimmbad. Du sieht schlechter, kannst dich schwerer orientieren und manchmal streichelt eine Alge an deinem Fuß - was ein schreckliches Gefühl. Dennoch ist es wichtig für dich, dass du das Schwimmen im See in dein Training einbaust - egal, ob du für einen Wettkampf trainierst oder nicht. Warum? Das erfährst du in dieser Episode - inklusive Tipps, damit das Schwimmen im See nicht in einem Trauma endet.

Die Shownotes und Links findest du unter: https://shuru.de/049

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Max Rüdiger, Kathi Schreiner von Shuru.de - Triathlon Podcast rund um Schwimmen, Radfahren, Laufen, Triathlon, Ernährung und Motivation