Quéplan épisode 5, votre rendez-vous mensuel de sport extrême, aujourd'hui on est de retour entre frérots pour parler de l'évolution de notre corps avec le temps, les états d'âme sur l'entrainement, mais aussi quelques anecdotes croustillantes !


Chapitres :
- Intro 0:00:00
- La perte de motivation à l'entrainement 0:02:35
- Accepter son corps 0:07:22
- Prendre sa retraite sportive ? 0:11:23
- La recherche néfaste du toujours plus 0:14:11
- Notre passé de sportif 0:19:03
- Nos nouveaux sports 0:27:22
- Vieillir et les répercussions 0:32:23
- Pourquoi on fait toutes ces vidéos 0:34:57

- Notre alimentation à 20 ans vs 30 ans 0:44:17
- Boire de la vødka dans un missile 0:47:51

- Partie sur la dr0gue 0:51:08

- Garder une passion pour rester motiver 0:58:20

Ce podcast est dispo en version vidéo YT :
https://youtu.be/k37haHLY_7o

N'oubliez pas les 5 étoiles pour le référencement <3