058 – 7 Tipps für mehr Leichtigkeit im Mama-Alltag

058 – 7 Tipps für mehr Leichtigkeit im Mama-Alltag

Update: 2025-05-011
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Erhöhe gezielt den Anteil der Momente, in denen es dir gut geht!

Wenn du auch zu den Mamas gehörst, die manchmal so gestresst durch den Alltag hasten, dass sie es verpassen, die Schönen Momente im Hier und Jetzt zu genießen – dann höre dir unbedingt diese Episode an. 7 einfach umzusetzende Tipps, die dir gut tun – auch deine Familie wird es spüren!


Shownotes


Hier kannst du dich zur "Mama tut sich Gutes"-Challenge anmelden:https://www.kraftvollmama.de/mama-tut-sich-gutes-challenge/


Du möchtest die Inhalte dieser Episode nochmal in Ruhe nachlesen?
Hier findest du den zugehörigen Blogpost: https://www.kraftvollmama.de/7-tipps-fuer-mehr-leichtigkeit-im-mama-alltag/

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Lena Franck