DiscoverMentalgiganten - Für die Best-Zeit deines Lebens#063 "Pausen": Die unterschätzte Kraft der Erholung! | Mentalimpulse
#063 "Pausen": Die unterschätzte Kraft der Erholung! | Mentalimpulse

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Update: 2025-10-07
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Pausen sind kein Luxus, sondern Teil des Erfolgsprinzips. Michael von Kunhardt zeigt am Beispiel von Roger Federer, warum wahre Stärke nicht nur durch Training entsteht, sondern durch die Kunst, Erholung bewusst zuzulassen. Ebbe und Flut, Belastung und Ruhe – erst das Zusammenspiel beider Seiten schafft nachhaltige Energie.

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Michael von Kunhardt