068 心の調教は“馬のように
Update: 2025-11-03
Description
自分の気持ちを力づくで変えようとしていませんか？今回のエピソードでは、馬の調教にヒントを得て、心にも「やさしい観察」が必要だということを紹介しています。心は繊細だからこそ、まずはそっと見守ることが大切です。
New Episodeは毎週月曜 20時に配信。
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