085.自分を責めがちなあなたへ
Update: 2025-07-25
Description
真面目で責任感が強いリーダーほど陥りがちな「自分を責める」思考。これは非生産的で、時には周囲を委縮させ、最終的には燃え尽き症候群にもつながります。
今回は、なぜ自分を責めてしまうのか、その根源にある「批判者」の正体と向き合う方法を解説していきます。さらに、責めるのではなく、状況を分析し「どうすれば良かったのか？」と問いかける建設的なセルフコーチングへと思考を転換し、解決策を見出すための具体的なステップをお伝えします。自分を責める癖を手放し、前向きな行動へと繋げるヒントが満載です！
お仕事のご依頼はこちらから
↓
▼Office REVO
https://officerevo.jp/
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
