09 One day water fast 三十小時禁食

Update: 2024-03-23

Description

30 hour Water fast to detox my mind and body !
我一直都知道身體是偉大的東西，它能自己修護所有的問題，但我們要給它對的營養跟照顧！禁食是讓胃休息，好讓身體可以不用忙著消化食物，去修護其他的器官！我不相信藥物，我相信自然療法，身體是一個奇蹟！所以禁食、冷水澡（冰浴）都是我覺得對身體很好的事，是愛身體的方式～共勉之

Comments

In Channel

20 Finally Chose myself 終於放下初戀選擇自己

2025-10-1945:52

19 I am Enough 不愛自己到底來自哪裡?

2025-10-0336:34

18 Embrace Aging 我如何面對自然老化這件事

2025-05-2923:21

17 What is True 陰謀論開啟了我思考提問的習慣

2025-04-1101:10:55

16 Chat with my Brother 跟小我十歲的弟弟亂聊一通

2025-04-1152:26

15 About dating apps 我對交友軟體的看法與體驗

2025-02-2630:49

14 Let's talk about relationships 聊聊我的愛情觀

2024-12-1145:15

13 Face your fear 與自己的恐懼面對面之開手排車

2024-07-2634:51

12 Mental stress effects your body 心理影響身體之遇到無理空姐

2024-07-0536:59

11 My mom's Wisdom 媽媽給我的智慧

2024-05-0538:27

10 Just a random upset 近況反思

2024-04-1826:00

09 One day water fast 三十小時禁食

2024-03-2312:25

08 social anxiety? 社交恐懼

2024-03-1712:19

07 Comparing with others 跟別人比較人生的反思

2024-02-1823:06

06 Your feelings are your own responsibility 室友之間誤會教我的事

2024-02-0431:57

05 Already February? 讚美別人的重要性

2024-02-0219:11

04 German culture shock 來到德國四月的的文化衝擊

2024-02-0228:38

03 Another life in my dreams 我在夢裡好像過著另一個人生

2024-02-0210:07

02 Qatar crewlife 六年卡達空姐的點滴

2024-01-2649:05

01 My Story 我是誰? 聽我說說我的故事吧

2024-01-2152:15

00:00

09 One day water fast 三十小時禁食

#box-pro-ellipsis-176291550252140{-webkit-line-clamp:2;}09 One day water fast 三十小時禁食

09 One day water fast 三十小時禁食

Krystyna Jensen

09 One day water fast 三十小時禁食