#094. Trainen volgens je cyclus
Description
Voel je je soms mega sterk tijdens je training, en de week erna alsof je benen van elastiek zijn?
Da's niet toevallig! Je cyclus speelt hier een grote rol in.
In deze aflevering ontdek je hoe je trainingen wil variëren doorheen de 4 fases van je cycluq, en hoe je slimmer kan samenwerken mét je lijf in plaats van ertegen.
👉🏼 Download hier gratis de 10 Habits van mijn meest succesvolle klanten!
Word unstoppable met The FIERCE Framework. 🐆
Wil jij de vrouw zijn op wie je zelf kunt rekenen, in je lichaam, je energie én je leven?
👉🏼 Zet je nu op de wachtlijst voor de beste deal.
🏆 Wil je nu al aan de slag? Download deze gratis mini-guide met de Top 10-Habits van mijn meest succesvolle klanten.
Wil je graag dagelijkse tips en motivatie? Volg mij op @kirstenvercammen! 🤩👊🏼
United States
