DiscoverKirsten Vercammen De Podcast#097. De 7 meest gemaakte fouten bij krachttraining (en hoe je ze vermijdt!)
#097. De 7 meest gemaakte fouten bij krachttraining (en hoe je ze vermijdt!)

#097. De 7 meest gemaakte fouten bij krachttraining (en hoe je ze vermijdt!)

Update: 2025-09-23
Share

Description

Krachttraining kan je leven veranderen, maar alleen als je het juist aanpakt. 

In deze aflevering ontdek je de 7 meest gemaakte fouten die tijdens krachttraining worden gemaakt, en hoe jij ze vermijdt. 

Zo ben je 100% zeker dat je het juist doet zodat je ook écht resultaat haalt


 👉 Beluister nu en ontdek hoe TONED je helpt om het juist te doen, zonder twijfel en zonder tijdverlies.

👉🏼 Download hier gratis de 10 Habits van mijn meest succesvolle klanten! 

Word unstoppable met The FIERCE Framework. 🐆  

 Wil jij de vrouw zijn op wie je zelf kunt rekenen, in je lichaam, je energie én je leven?

 👉🏼 Zet je nu op de wachtlijst voor de beste deal.

🏆 Wil je nu al aan de slag? Download deze gratis mini-guide met de Top 10-Habits van mijn meest succesvolle klanten.


Wil je graag dagelijkse tips en motivatie? Volg mij op @kirstenvercammen! 🤩👊🏼

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#097. De 7 meest gemaakte fouten bij krachttraining (en hoe je ze vermijdt!)

#097. De 7 meest gemaakte fouten bij krachttraining (en hoe je ze vermijdt!)

Kirsten Vercammen