099 | Essstörungen und Sexualität: Mein Weg zurück zu meinem gesunden Körper und meiner Lust
Description
In dieser Folge von Happy, Healthy & Confident spreche ich über die oft verschwiegene Verbindung zwischen Essstörungen und weiblicher Sexualität.
Ich teile, wie Anorexie und Bulimie meinen Körper taub machten: kein Zyklus, keine Libido, nur Kontrolle, Scham und das Gefühl, funktionieren zu müssen. Auch im „Normalgewicht“ und in der Recovery fühlte ich mich innerlich leer und von meiner Weiblichkeit abgeschnitten.
Heute erlebe ich Lust, Nähe und Sexualität wieder frei – in einem gesunden Körper, mit stabilem Zyklus und gestärktem Selbstwert.
Diese Folge ist für dich, wenn du deinen Körper nicht mehr bekämpfen willst, sondern lernen möchtest, ihn als Frau wieder zu spüren, zu lieben und ihm zu vertrauen.
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Von Herz zu Herz,
Deine Lina 🌸
Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health CoachMentorin für Frauen mit Essstörung
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024 | Bulimie & Bodybuilding - Ich habe Steroide genommen. Meine Essstörungs Geschichte: https://youtu.be/i6Sm6DBbp-o
003 | Periodenrecovery nach Essstörung? Amenorrhoe & Erfahrungen mit einer Hormontherapie: https://youtu.be/7NCH_O-k1y4
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