Laurie-Anne Casabianca est Gestalt-thérapeute, coach et enseignante.

Voici quelques thèmes abordés dans ce dialogue :

1. « Comment sortir du paradigme du bon élève, qui suit le chemin qu’on a tracé pour lui ? » 

Les moteurs par défaut de notre orientation professionnelle sont souvent le mimétisme et la peur.

Le moment fondateur du questionnement « qu’est-ce que je fais là et qu’est-ce que je veux vraiment faire de ma vie? », auparavant appelé midlife crisis, survient désormais à tout âge, y compris chez les jeunes, dès la fin de leurs études.

Et ils ne sont pas du tout préparés à cette question! (pas plus que leurs aînés…)

2. L’accompagnement existentiel (coaching ou thérapie) peut vous soutenir dans la conquête de votre liberté et dans votre quête de sens. 

La Gestalt thérapie est une approche qui s’intéresse plus au comment qu’au pourquoi. 

Notre besoin de liberté et nos désirs viennent souvent s’opposer à notre besoin de sécurité (financière et psychologique) ou de loyauté (et d’abord de loyauté à notre passé).

3. Pour avancer sur ces sujets, la meilleur façon d’accélérer c’est de ralentir !

De sortir du mode « hamster dans sa roue ». D’aller au rythme du corps, de la relation avec l’autre et de ce qui émerge, et non à marche forcée.

De débrancher la pensée analytique pour utiliser des canaux cognitifs décalés (ludiques, artistiques). 

De questionner nos modèles et éventuellement d’en trouver et choisir de meilleurs.

De faire dialoguer et d’équilibrer baguette magique et principe de réalité.

4. Cas particulier des personnes hypersensibles. 

5. Comment s’opère le choix réciproque entre un client et un coach (ou thérapeute). 

Pour en savoir plus sur Laurie-Anne ou la contacter: 

www.laurieannecasabianca.com

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