Discover30' para sentirte bien10: 5 minutos ¿qué fue lo último que hiciste para vos?
10: 5 minutos ¿qué fue lo último que hiciste para vos?

10: 5 minutos ¿qué fue lo último que hiciste para vos?

Update: 2020-11-271
Share

Description

Dedicar tiempo al ocio o una actividad recreativa, es algo que siempre termina postergado frente a las obligaciones del día a día. Y esto se transforma en una de las grandes problemáticas de la sociedad moderna. Junto con Sole Simond, directora de Revista OHLALÁ! e instructora de El Arte de Vivir, analizamos el valor de dedicar tiempo a uno mismo y nos comparte algunos consejos para lograrlo.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

10: 5 minutos ¿qué fue lo último que hiciste para vos?

10: 5 minutos ¿qué fue lo último que hiciste para vos?

LA NACION ContentLab