I denne episoden handler det mye om bandets tredje album "Kvardagskar" som kom ut i 2013, et album som har satt spor hos mange av Sjuende Far I Huset sine lyttere. Vi får også høre om opprinnelsen til Sverre Bjarne sitt navn, og hva som skjedde da han skulle rydde i forkant av konas 30-årsdag.