Discoverמאזינים לכם - הפודקאסט של עמותת בוגרי 8200#10: לא שם, לא כאן: איך מתמודדים עם מתח וטראומה לאורך זמן? מתי יודעים שצריך לבקש סיוע? שני ולצר קינן וד''ר אריאל להמן מדברות איתנו על המערך הריגשי למשרתי המילואים ב-8200
#10: לא שם, לא כאן: איך מתמודדים עם מתח וטראומה לאורך זמן? מתי יודעים שצריך לבקש סיוע? שני ולצר קינן וד''ר אריאל להמן מדברות איתנו על המערך הריגשי למשרתי המילואים ב-8200

#10: לא שם, לא כאן: איך מתמודדים עם מתח וטראומה לאורך זמן? מתי יודעים שצריך לבקש סיוע? שני ולצר קינן וד''ר אריאל להמן מדברות איתנו על המערך הריגשי למשרתי המילואים ב-8200

Update: 2025-06-09
Share

Description

שני ולצר קינן וד''ר אריאל להמן משתפות אותנו במיזם החשוב של עמותת בוגרי 8200 לתמיכה רגשית במשרתי ומשרתות המילואים ומסבירות איך חווית הלחימה וההתמודדות במהלכה, פוגשת גם את יחידות המודיעין. פרק חשוב שנותן כלים פרקטיים לזיהוי איתותים מהגוף והנפש, איך אפשר לקבע סיוע ולמה כשעושים את זה בקבוצה - זה מרגיש נכון.



עזרה ראשונה נפשית - ער"ן 1201

שני ולצר קינן, פסיכולוגית, מנהלת המערך הרגשי למשרתי/ות המילואים, בוגרת היחידה

ד"ר אריאל להמן, פסיכולגית ומנהלת התכנית לחוסן וטראומה באוניברסיטת רייכמן, בוגרת היחידה



עריכה: תהל סופר רוחקין


tahelsofer@gmail.com

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#10: לא שם, לא כאן: איך מתמודדים עם מתח וטראומה לאורך זמן? מתי יודעים שצריך לבקש סיוע? שני ולצר קינן וד''ר אריאל להמן מדברות איתנו על המערך הריגשי למשרתי המילואים ב-8200

#10: לא שם, לא כאן: איך מתמודדים עם מתח וטראומה לאורך זמן? מתי יודעים שצריך לבקש סיוע? שני ולצר קינן וד''ר אריאל להמן מדברות איתנו על המערך הריגשי למשרתי המילואים ב-8200

8200 Alumni Association