10 PM|Capitulo 2| Sobre Nutrición y Fitness |Jorge García Vega |
Update: 2021-10-14
Description
En esta ocasión nuestro invitado es Jorge García Vega, Asesor en nutrición y fitness.
Algunos de los temas que se tocaron fueron:
- La importancia de tener un plan alimenticio acorde a tus necesidades .
- Suplementacion (ventajas/desventajas) (¿es realmente necesario?)
- ¿ se puede conseguir un cuerpo como el que nos venden las redes sociales?.
Algunos de los temas que se tocaron fueron:
- La importancia de tener un plan alimenticio acorde a tus necesidades .
- Suplementacion (ventajas/desventajas) (¿es realmente necesario?)
- ¿ se puede conseguir un cuerpo como el que nos venden las redes sociales?.
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