W tym odcinku poznasz 10 konkretów o ajurwedzie, które pozwolą Ci poznać jej istotę. Dowiesz się czym jest ajurweda, a dokładniej co powinnaś o niej wiedzieć, by sprawdzić i przekonać się, czy ten sposób dbania o siebie i o zdrowie jest dla Ciebie. Natomiast jeżeli już znasz ajurwedę, to ten odcinek będzie podsumowaniem i uzupełnieniem Twojej wiedzy. Jeszcze bardziej utwierdzi Cię w tym, że ajurweda to bardzo dobry wybór, by dbać o swoje zdrowie i zdrowie swojej rodziny.

Zatem w tym odcinku:

1. dowiesz się, dlaczego ajurweda jest wiedzą o życiu,

2. przekonasz się, dlaczego jest wiedzą sprawdzoną,

3. powiem Ci, co Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) sądzi o ajurwedzie,

4. upewnisz się, że nie jest związana z systemem religijnym,

5. wytłumaczę Ci, dlaczego ajurweda jest wiedzą i profilaktyczną, i leczniczą, 

6. zrozumiesz, jaka jest różnica pomiędzy sposobem leczenia choroby przez ajurwedę i medycynę zachodnią,

8. pokażę ci, że ajurweda jest bardzo dobrym sposobem uzupełnienia medycyny zachodniej,

9.  dowiesz się, co to znaczy, że jest medycyną holistyczną i indywidualną jednocześnie,

10. i wyjaśnię Ci na koniec, co tak naprawdę oznacza pytanie: JAKĄ JESTEM DOSZĄ?

____

A jeśli czujesz, że chcesz więcej. Chcesz nareszcie zadbać o siebie i swoje zdrowie,  to zapraszam Cię na moją stronę WWW.MONIKAKOGUT.PL, gdzie możesz bezpłatnie pobrać miniwarsztat: 4 proste praktyki ajurwedyjskie, które poprawią twoje trawienie i dodadzą energii! To 4 dni i 4 emaile ze wskazówkami jak dbać o siebie prosto i praktycznie. Czyli to, co zapracowana mama -  kobieta, niemająca czasu, potrzebuje najbardziej. Serdecznie zapraszam.

____

Podcast powstał w ramach projektu Centrum poradnictwa ekologicznego i prozdrowotnego sfinansowanego ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Wspierania Rozwoju Organizacji Poradniczych na lata 2022–2033.

music by penguinmusic - Home - Lofi Ambient Chill from Pixabay