DiscoverN'attends plus10 vérités cachées sur l'anxiété
10 vérités cachées sur l'anxiété

10 vérités cachées sur l'anxiété

Update: 2024-09-04
Share

Description

Dans cet épisode, j'explore tout ce qu’on ne te dit pas sur l'anxiété : l’impact de ton alimentation, de ton environnement ou même la façon dont ton cerveau peut se reprogrammer.


Découvre comment l’inflammation, le système nerveux, et les traumatismes renforcent profondément les symptômes de l'anxiété.


Si tu as l’impression que les solutions conventionnelles ne suffisent pas, cet épisode est fait pour toi et te permettra de découvrir une approche différente.


Pour aller plus loin :

👉🏼 Rejoins-moi sur Instagram

👉🏼 Télécharge ton ebook GRATUIT Zéro Anxiété : 14 techniques pour ancrer la sécurité

👉🏼 Découvre mon accompagnement "Zéro Anxiété" : Rompre définitivement avec l'anxiété en 3 mois



Très belle écoute.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

10 vérités cachées sur l'anxiété

10 vérités cachées sur l'anxiété

Lilie Masson