Je suis parti rencontrer Lionel Picord (10 x champion du monde de Full Contact, préparateur physique et mental - gestion du stress) à Marrakech, à l'occasion de l'ouverture du Picord Camp. Il nous partage dans cette interview sa nouvelle vie au Maroc en famille ainsi que ses routines et anecdotes de boxeur.

POUR CONTACTER LIONEL :

🔗 https://www.instagram.com/lionelpicord

🔗 https://www.instagram.com/picordcamp

🔗 https://www.instagram.com/picordmindset

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↪️ CHAPITRES :

00:00 Introduction

01:31 Premier souvenir du Maroc

02:52 Pourquoi choisir le Maroc

05:13 Quitter Paris pour s'installer à Oualidia

06:25 De Oualidia jusqu'à Marrakech

07:18 Tout quitter pour vivre au Maroc en famille

08:39 Pourquoi tout est possible au Maroc ?

10:16 Les bienfaits de vivre au Maroc

11:12 Premier contact avec les arts martiaux et la boxe

13:52 Les premiers titres de champion Full Contact

15:20 Remonter sur le ring à 42 ans pour un combat

16:04 Cercle Bushido à Marrakech

16:18 Ouverture du Picord Camp à Marrakech

18:52 Comment développer un bon mental en tant que boxeur ?

19:46 La science du relâchement

22:00 La journée idéale de Lionel

24:53 La diète de Lionel

25:43 L'entrepreneuriat et la création du Picord Camp

27:16 Développement du Picord Camp

28:43 Prochains stages de Lionel

29:18 Connexion avec Mansour Barnaoui

29:40 10 ans au Maroc

30:13 La conduite à Marrakech

30:50 Qu'est ce que Lionel aime à Marrakech ?

32:21 L'attrait pour s'installer au Maroc

33:00 La question la plus posée sur l'installation au Maroc

33:20 Le choix d'école pour ses enfants

34:30 L'adaptation des filles de Lionel au Maroc

35:11 Les coups de coeur de Lionel à Marrakech

36:10 Les bienfaits de la marche

37:05 Comment rester en pleine santé après 40 ans

37:57 Le futur de Lionel

38:43 Comment préparer ses combats ?

39:11 Pire souvenir sur le ring ?

41:34 Meilleur souvenir sur le ring ?

43:03 Les combats crée des amitiés

43:48 Le pouvoir du moment présent

49:03 Message pour les jeunes qui veulent commencer la boxe

50:07 Son rapport à la spiritualité

50:52 Comment contacter Lionel

51:30 Conclusion