100位打工人的追梦故事_跨界冥想与艺术的商业创新者（下）
Update: 2022-02-27
Description
2022年推出全新企划，“100位打工人的追梦故事”采访各行各业的探索者，如何在打工人或纠结内耗或躺平混日之外探索出工作生活的新解法，事业的新契机，给听众更多的信心、勇气和思路。首期采访嘉宾，何静平老师，跨界酒店管理、瑜伽冥想、艺术领域的商业创新者，师从美国艺术家，瑜伽大师Jessica Lung，将冥想哲学与商业创新和艺术策展相结合，设计静心疗愈解压工作坊。上期我们聊了她从打工人到创业者的心路历程，这期我们将听到如何选择适合自己的冥想工作坊；澄清大家理解的误区（冥想的本质，与正念、躺平等的区别）；以及她观察到的冥想可以给大家带来哪些维度的改变。
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