I detta avsnitt gästas vi av UllaKarin, som bland annat arbetar som suicid expert.

UllaKarin besvarar frågor som vi fått av våra följare och lyssnare. Utöver det blir det ett fint och viktigt samtal som vi aldrig riktigt ville skulle ta slut. Det finns otroligt mycket viktigt att diskutera kring självmord och vi hoppas att detta avsnitt kan vara till nytta för dig som lever med psykisk ohälsa, eller är anhörig till någon drabbad.

I avsnittet pratar vi om ett häfte som UllaKarin tagit fram tillsammans med Betaniastiftelsen. Häftet heter "Sorgen efter den som inte orkade leva", och är ett stödmaterial som innehåller information och verktyg för att ta sig igenom sorgen efter självmord, oavsett hur långt personen har kommit i sin sorgeprocess.

"Sorgen efter den som inte orkade leva", går antingen att ladda ner digitalt eller beställa hem som häfte, på Betaniastiftelsens hemsida www.betaniastiftelsen.nu ,

Vi vill också tipsa er om att lyssna på podden På liv och död, där UllaKarin samtalar med olika personer som på olika sätt levt nära självmord. Podden produceras av Mind.

Nedan tipsar vi om organisationer och platser att vända sig till om man behöver hjälp eller råd kring psykisk ohälsa,

1177

Svenska kyrkan

SPES

Mind

Suicidzero

Jourhavande medmänniska

Vid akuta ärenden ska man alltid ringa 112

Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.