DiscoverFrihetsfølelsen#102: Sånn finner du en dyp og varig motivasjon til å ta de beste valgene rundt trening og kosthold
#102: Sånn finner du en dyp og varig motivasjon til å ta de beste valgene rundt trening og kosthold

#102: Sånn finner du en dyp og varig motivasjon til å ta de beste valgene rundt trening og kosthold

Update: 2024-12-18
Share

Description

I denne episoden snakker jeg om livsstilen din og valgene du tar, og hvorfor din identitet og dine verdier spiller inn på motivasjonen bak. Hvorfor mener jeg at trening er en av de beste arenaene for å kunne utfordre deg selv og bygge ny selvtillit? Hvordan kan du finne en motivasjon som varer? Hvordan vil du føle deg nå? Gled deg til en kort episode fylt med inspirasjon for at du skal finne den beste livsstilen for deg, være den versjonen av deg som du ønsker og gjøre deg selv stolt! 
Link:  https://www.improvinglives.no/BodyLove-venteliste 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#102: Sånn finner du en dyp og varig motivasjon til å ta de beste valgene rundt trening og kosthold

#102: Sånn finner du en dyp og varig motivasjon til å ta de beste valgene rundt trening og kosthold

Moderne Media