DiscoverДавай Поговорим107 Как общаться так, чтобы тебя слышали? Метод ненасильственного общения.
107 Как общаться так, чтобы тебя слышали? Метод ненасильственного общения.

107 Как общаться так, чтобы тебя слышали? Метод ненасильственного общения.

Update: 2020-11-0933
Share

Description



В прошлом выпуске (№106) мы говорили про конфликты в отношениях и про ситуации, когда мы общаемся, но как будто бы не слышим и не понимаем друг друга. В этом выпуске мы продолжаем эту тему и рассказываем про технику ненасильственного общения (ННО) — метод разработанный Маршаллом Розенбергом. Также мы поговорили о том, как наши чувства и эмоции влияют на ход разговора, что такие скрытые потребности и почему их важно понимать, чтобы избегать сложностей в общении.









  • 00:00 Вступление

  • 03:50 Что такое техника ненасильственного общения (ННО)

  • 11:30 Насколько реально пользоваться ННО в жизни?

  • 17:00 Почему важно понимать свои чувства и потребности

  • 34:00 Что такое эмоциональное рабство

  • 55:00 Что помогает нам в ненасильственном общении






Книги из выпуска:



Упомянутое в выпуске





Взаимодействуйте с нами:


Пройти опрос для слушателей подкаста





Как нас найти:




Comments (3)

Dina Melnikova

Супер полезный выкуск! Большое Спасибо!

Nov 29th
Reply

Kathrin D

Очень крутой выпуск получился! Благодарю! Стелла, пожалуйста, можете порекомендовать литературу для лучшего понимания собственных эмоций, на основании чего составляли табличку для проработки личных ситуаций и связанных с ними ощущений? Заранее спасибо!

Nov 23rd
Reply

Наталка &Саша

Девушки, классный выпуск получился) Когда Стелла высказывалась по Импатии ( в треке 54.00), я вторила ей : да ! и Я тоже, И Я ТОЖЕ! я тоже не понимаю как поддержать человека, не поступая как Аня оговаривала))) было бы здорово, если вы сделаете выпуск на эту тему)

Nov 12th
Reply
In Channel
116 Опоздания

116 Опоздания

2021-01-1901:15:40

115 Желания

115 Желания

2021-01-1101:24:59

loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

107 Как общаться так, чтобы тебя слышали? Метод ненасильственного общения.

107 Как общаться так, чтобы тебя слышали? Метод ненасильственного общения.

Стелла Васильева, Анна Марчук