Discover健幸コミュニティポッドキャスト109.ビタミンCとタンパク質を摂取して健康に
109.ビタミンCとタンパク質を摂取して健康に

109.ビタミンCとタンパク質を摂取して健康に

Update: 2024-04-25
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旅する歯医者さんの大橋真龍のポッドキャスト番組!

先週に続き、体の健康状態を上げておくには、この2つ!

タンパク質とビタミンCを摂取すること。

僕のオススメは、昔の日本人の食卓に上っていた料理です。


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Mr.マウスピース 大橋真龍