#11 Dois cérebros, duas realidades: descubra como a neurociência pode transformar sua relação com a procrastinação
Update: 2024-06-28
Description
Já se perguntou por que você procrastina? Será que seu cérebro está conspirando contra você?
Neste episódio, mergulhamos na neurociência por trás da procrastinação. Vamos falar sobre o papel do cortisol, o hormônio do estresse, e como ele pode estar sabotando sua produtividade.
Venha descobrir técnicas práticas para transformar essa relação complicada e tornar sua vida mais produtiva e divertida!
Ao final do episódio, me diz o que achou!
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