DiscoverKan Jag Så Kan Du Podden#113 - Simba Stenqvist: Trauma, nervsystems & självreglerings expert. (Besvarar lyssnarfrågor.)
#113 - Simba Stenqvist: Trauma, nervsystems & självreglerings expert. (Besvarar lyssnarfrågor.)

#113 - Simba Stenqvist: Trauma, nervsystems & självreglerings expert. (Besvarar lyssnarfrågor.)

Update: 2025-06-01
Share

Description

Simba driver livingwiththespirit tillsammans med sin fru Sara. Det här är hans tredje framträdande i podden och denna gång besvarar vi era lyssnarfrågor. Exempel: "Vad kan man göra mot hjärntrötthet?" eller "Hur hanterar jag oro när jag oroar mig så pass mycket att det påverkar min vardag?". Mer om detta i avsnittet där vi också pratade om livets förändringar. 



Länkar till Simba & hans verksamhet:

Modern Lifestyle Re-Design | Living with The Spirit

Simba | Bodywork Master & TRE® Certification Trainer (@thespiritacademy_) • Foton och videor på Instagram

Fjärilsvänner | Facebook





Besök även Pontus sociala medier:

PONTUS JOSEFSSON | PODCASTER | LIFECOACH (@josefssonp) • Foton och videor på Instagram

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#113 - Simba Stenqvist: Trauma, nervsystems & självreglerings expert. (Besvarar lyssnarfrågor.)

#113 - Simba Stenqvist: Trauma, nervsystems & självreglerings expert. (Besvarar lyssnarfrågor.)

Pontus Josefsson