113.体を鍛えるには？誰でもできる健康法

Update: 2024-05-23

Description

旅する歯医者さんの大橋真龍のポッドキャスト番組！

体を鍛えるために負荷をかけることが大切です。

そして私たち生物にとって、大事な空気。

体に充分に取り込むために

簡単に誰でもできる健康法をお伝えします。

1日何回でもやって欲しい。

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Mr.マウスピース 大橋真龍

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