DiscoverEn Tyngre Podd!113. Från sommarlunk till vardag, vi är tillbaka!
113. Från sommarlunk till vardag, vi är tillbaka!

113. Från sommarlunk till vardag, vi är tillbaka!

Update: 2025-09-15
Share

Description

Efter sommaruppehållet är vi äntligen tillbaka i studion. I det här avsnittet öppnar vi dörren till våra egna tankar, rutiner och insikter. Det blir ett ärligt snack om livet, kroppen och hälsan just nu utan filter men med massor av inspiration till dig som vill starta hösten på ett hållbart sätt.

Aktuella länkar

Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva.

Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt.

Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

113. Från sommarlunk till vardag, vi är tillbaka!

113. Från sommarlunk till vardag, vi är tillbaka!