معجزه ورزش چیه؟ قوی‌شدن‌ عضلات و متناسب شدن اندام؟!اگه مزایای ورزش رو در همین موارد ببینیم، شناخت کمی از ورزش داریم، چون ورزش به همون نسبت، ذهن و روح و روابط انسانی ما رو تقویت هم می‌کنه.و حالا در این اپیزود همراه می‌شیم با یک مربی ورزش کاردرست و تاثیرگذار.✨همراه سامان اسکندری عزیز که مورد احترام و توجه طیف وسیعی از ورزشکاران حرفه‌ای بوده و باعث بهبود عملکردشون بوده، و افراد زیادی که با کمک سامان، زندگی‌ زیباتری برای خودشون خلق کرده‌اند.قراره از زبان سامان و ورزشکارهاش، افرادی مثل سینا ساعی و حامد لک، داستان این قسمت رو بشنویم،داستان‌هایی که می‌تونه برای ما، باعث انگیزه و حال خوب باشه🩵💬چقدر اهل ورزش کردن هستی؟قسمت ۱۱۵ پادکست امیفر رو می‌تونین در کانال یوتوب Amifar تماشا کنین و یا در همه پلتفرم‌های شنیداری گوش بدین🎧👀#پادکست_امیفر #ورزش #ورزشکار -🔹حامی این قسمت: کالین، مزه‌های زندگیتو عوض کن 🤩@calindairy@calindairy@calindairy-🔹صفحه اینستاگرام سامان اسکندری:https://www.instagram.com/crossfitsaman?igsh=djQ4bnMyeHc2OWV3🔹صفحه اینستاگرام پادکست امیـفر:https://instagram.com/amifarpodcast🔹کانال یوتیوب پادکست امیـفرhttps://youtube.com/@amirhosseinfarzaneh?si=I6F5Gu3k-9LKNNWr?sub_confirmation=1