ニューヨークで再会し、ジョン・ミューア・トレイルを5日間・85km歩く計画をしている2人。アメリカの国立公園や、トレイルエンジェルなどロングトレイルにまつわる文化、3週間後のハイキングに向けた準備などについて語りました。
※このエピソードは7月に収録されたものです。2人は無事ケガなく歩くことができました!

• John Muir Trail - カリフォルニア州にある300キロ以上のトレイル、すなわち登山道。今回はMammoth LakesからYosemiteまでの85kmを歩いた。
• ロングトレイル - どこからがロングなのか? 定義は人それぞれ
• セクションハイク - ロングトレイルを一度に歩くのではなく、いくつかの部分に分けて歩くこと
• スルーハイク - ロングトレイルを一気にスタートからゴールまで歩くこと
• Pacific Crest Trail (PCT) - アメリカの西海岸を南北に貫く約4,300キロのトレイル
• Appalachian Trail (AT) - アメリカの東海岸にある約3,500キロのトレイル
• Continental Divide Trail (CDT)- アメリカの中央部を南北に貫くトレイル
• ウルトラライト
• トレイルエンジェル
• ウォーターキャッシュ