Kennst Du das auch? Tage, an denen Du unter einigen der folgenden Beschwerden leidest? Stimmungsschwankungen, Gereiztheit, Ängste, Wut,  Aggression, Nervosität, unerklärliche Traurigkeit, Weinerlichkeit, das  Gefühl, verletzlicher zu sein, geringere Stresstoleranz, Kopfschmerzen,  Brustspannen, Heißhungerattacken, Wassereinlagerungen, Schlafstörungen,  Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Verdauungsprobleme, Rückenschmerzen,  Unterleibsziehen und noch vieles mehr...diese Liste ließe sich noch  beliebig erweitern und alle Symptome können mit dem sogenannten  prämenstruellen Syndrom zusammenhängen, kurz PMS.

In dieser  Podcastfolge sprechen wir darüber, woher die  PMS-Beschwerden kommen können und wie Du ihnen begegnen kannst, um sie  zu lindern oder sogar zu heilen. Außerdem liegt es mir sehr am Herzen,  Dir hier ein ganzheitliches Verständnis von PMS weiterzugeben, was für mich selbst den größten Unterschied bei meinen jahrelangen eigenen  Beschwerden gemacht hat. Es geht über die üblichen und vielleicht schon  bekannten Erklärungen hinaus und ermöglicht Dir ein erweitertes  Verständnis dieser sensiblen Zeit vor Deinen Tagen.

In der heutigen Podcastfolge erfährst Du:

• mögliche Ursachen für Deine PMS-Beschwerden


• etwas über die PMS-Typen, die Du hier noch genauer nachlesen kannst


• welche fünf Säulen Du für Dich verändern kannst, um Deine Symptome zu lindern


• warum Dir unter anderem ein Bitterelixier dabei helfen kann


• wie Deine Ernährung mit PMS zusammen hängt


• von welchen Heilpflanzen und ätherischen Ölen Du in dieser Zeit Hilfe empfangen kannst


• was "Jetzt – Die Kraft der Gegenwart" von Eckhart Tolle mit Deinen PMS-Beschwerden zu tun hat


• welche Stimmungen und hormonellen Schwankungen im Verlauf eines Zykluses normal und gesund sind


• warum PMS auch eine Chance für Deine Heilung sein kann

Wenn Du gerne die Speichelhormondiagnostik für Dich in Anspruch nehmen möchtest, dann findest Du hier mein spezielles Angebot dazu. Auch für eine individuelle Heilpflanzenmischung, um Deinen eigenen Heiltee zuzubereiten, kannst Du mich sehr gerne anfragen.

Vielleicht interessiert Dich auch die von mir entwickelte vierwöchige Kur für Dein hormonelles Gleichgewicht (s. unter Signature Kuren)*, die ich in Zusammenarbeit mit Louie´s  Grüne Pflaume anbiete.

Falls Du Dir darüber hinaus zum Thema PMS oder generell auf Deinem Heilungsweg Begleitung wünschst, buche gern ein 20-minütiges kostenloses Erstgespräch bei mir – ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und Dich mit meinem Wissen und meiner ganzheitlichen  Sichtweise und Erfahrung als Heilpraktikerin und bindungsenergetische Therapeutin unterstützen zu dürfen.

Wenn Dir die Folge gefallen hat, würde ich mich sehr freuen, wenn Du sie teilen und mir eine Rezension bei iTunes schenken magst, ich danke Dir!

*Hierbei handelt es sich um einen Affiliate-Link. Wenn Du darüber die  Kur für hormonelles Gleichgewicht bestellst, dann unterstützt Du meine  Arbeit, denn ich bekomme einen kleinen Prozentanteil Deines Einkaufs und  danke Dir sehr dafür.