DiscoverAamupore12. Tietoisuus omista tunteista ja käytöksestä ohjaa aitouteen
12. Tietoisuus omista tunteista ja käytöksestä ohjaa aitouteen

12. Tietoisuus omista tunteista ja käytöksestä ohjaa aitouteen

Update: 2024-02-15
Share

Description

Moni juoksee elämänsä läpi koskaan pysähtymättä miettimään omia tunteitaan tai käyttäytymistään. Oman aidon itsen löytämisen arvokas polku kulkee kuitenkin itsetuntemusta kehittämällä. Myös työelämässä menestyvät parhaiten ne, joilla on itsetuntemus hanskassa. Tiedostamalla omia käyttäytymismalleja ja tunteita niiden taustalla voi oppia ymmärtämään itseään kaikkein parhaiten.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

12. Tietoisuus omista tunteista ja käytöksestä ohjaa aitouteen

12. Tietoisuus omista tunteista ja käytöksestä ohjaa aitouteen

Sanna Mämmi