依撒意亞四十1-11

聆聽聖言

「你們安慰，安慰我的百姓罷! 」你們的天主說。 你們應向耶路撒冷說寬心的話，並向她宣告：她的苦役已滿期，她的罪債已清償，因為她為了自己的一切罪過，已由上主手中承受了雙倍的懲罰。 有一個呼聲喊說：「你們要在曠野中預備上主的道路，在荒原中為我們的天主修平一條大路! 一切深谷要填滿，一切山陵要產平，隆起的要削為平地，崎嶇的要闢成坦途! 上主的光榮要顯示出來，凡有血肉的都會看見：這是上主親口說的。」 有個聲音說：「呼喊罷! 」我答說：「我呼喊什麼﹖」「凡有血肉的都似草，他的美麗似田野的花；上主的風吹來，草必枯萎，花必凋謝。【的確，人民好像草。】草能枯萎，花能凋謝，但我們天主的話永遠常存。」 給熙雍傳喜訊的啊! 請登上高山! 給耶路撒冷報喜訊的啊! 請大聲疾呼! 高呼罷! 不要畏懼! 向猶大各城報告說：你們的天主來了! 吾主上主帶著威能來到，他的手臂獲得了勝利；他的勝利品與他同在，他獲得的酬勞在他面前。 他必如牧人，牧放自己的羊群，以自己的手臂集合小羊，把牠們抱在自己的懷中，溫良地領導哺乳的母羊。

釋經小幫手

「你們要在曠野中預備上主的道路，在荒原中為我們的天主修平一條大路！」在這將臨期，我們除了渴望基督的來臨，也意識到我們需要好好的準備迎接基督的到來。然而，福音中修平道路、填滿深谷、鏟平山陵、削平隆起的土地…，指的不只是人外的環境，更是需要準備人心，讓天主能夠順利來到我們的生命。今天，讓我們想一想，我們是否有哪些不好的習慣或消極、負面的態度，讓自己遠離天主，或讓天主無法靠近我們，影響我們的生命呢？這個將臨期，讓我們有意識地培養一種相反的態度來對抗我們原有的消極態度。也許這態度是每天為一個比自己辛苦的人祈禱，以拓展我們狹隘和自我的心思？或許我們可以學習控制自己的口舌，當想批判別人的不是時，先回想他人三個好？或是我們少追劇、少滑手機，把多餘的時間用在培養一個好的嗜好？讓我們不要小看這些小小的鍛煉，因為它能夠提醒我們天主是我們生命的主人，也能增強我們對天主的信德和對他人的愛德。舉目看看我們的世界和社會—充滿著戰爭、痛苦、自然災難、紛爭、憂鬱症、精神疾病、兇殺……等等。天主知道，這一切的災難和痛苦，追根究底，就是因為人心中缺乏對天主和祂的愛的認識。天主要用我們的生命去安慰祂的子民啊！因此天主很需要我們活出基督徒的真正樣貌，讓更多的人透過我們的生活見證，能認識祂。

品嚐聖言

他必如牧人，牧放自己的羊群，以自己的手臂集合小羊，把牠們抱在自己的懷中

活出聖言

我身旁誰需要安慰呢？我可以怎麼用天主的方式來安慰他們呢？

全心祈禱

天主，請祢繼續用愛來鍛鍊我，讓我把祢的安慰帶給許多失去愛的人。