DiscoverSmala Skidor123: Vem har bäst kondition? Vi testar VO2 max i Sundsvall!
123: Vem har bäst kondition? Vi testar VO2 max i Sundsvall!

123: Vem har bäst kondition? Vi testar VO2 max i Sundsvall!

Update: 2025-09-10
Share

Description

Det här avsnittet är en roadtrip till Sundsvall där vi gör tester för att kolla vår kondition. Ljudet är lite varierande men vi hoppas det spännande innehållet balanserar det!


Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 


Gilla eller bli fan av podden här


https://www.friareliv.se/smalaskidor


Häng med till Vuokatti i oktober dax att boka om du vill med!


Du hittar https://xpandlife.se/ här och med koden smalaskidor får du rabatt 20% oktober 2025 ut!

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

123: Vem har bäst kondition? Vi testar VO2 max i Sundsvall!

123: Vem har bäst kondition? Vi testar VO2 max i Sundsvall!

Mats Långström & Kay Rung