#123 - Børge Fagerli | Kosthold, Kosttilskudd, Styrketrening, Østrogen, Testosteron, Steroider, Alkohol, Kaffe, Coaching, Prestasjon
Description
Børge er en tidligere kroppsbygger og fitness-guru som har gjort dypdykk i flere tiår på hvordan man kan prestere optimalt både fysisk og mentalt. Han har lagt kroppsbyggingen på hylla og lever nå av å coache toppidrettsutøvere, finansfolk og hvermannsen som ønsker å få en bit av hans ekspertise.
Han bruker både fysisk og mental trening, kosthold og samtaler som sentrale verktøy for å få sine kunder til å nå sine mål.
Du kjenner kanskje Børge og hans stemme fra podcasten Andre Boller hvor han og hans kompanjong Frank Nilsen (han karen fra Ekstrempodden) som oftest har diskutert og “debunket” helsetrender og spennende ny research som har blitt gjort relatert til trening og menneskekroppen.
Her finner du Børge:
Patreon
Resten av denne episoden og resten av NEDA-diskografien finner du bak betalingsmuren på patreon.com/nedaproject.
Kontakt:
![#129 - Sebastian Mamaj | Let's Make A Kick-Ass Documentary About Norwegian Mountain Ultra Trail Running [ENGLISH]](https://s3.castbox.fm/a4/ce/6e/fd4341e7ae3b4fda9ce7d5ebff6c7151a3_scaled_v1_400.jpg "#129 - Sebastian Mamaj | Let's Make A Kick-Ass Documentary About Norwegian Mountain Ultra Trail Running [ENGLISH]")
![#120 - Mark Agnew | Hong Kong Trail Running, Ocean Rowing, Sports Journalism | Intro with Tim Dunham [ENGLISH EPISODE]](https://storage.buzzsprout.com/achpbq8larnhn6cr6qi5g6ctytak?.jpg "#120 - Mark Agnew | Hong Kong Trail Running, Ocean Rowing, Sports Journalism | Intro with Tim Dunham [ENGLISH EPISODE]")
United States
