#124: Problem Umsetzung – warum Gesundheitswissen allein nicht reicht!
Description
Heute geht es um Abnehmspritzen und Ernährungsmythen, Gesundheit und Langlebigkeits-Strategien sowie um das Gesundheitsverhalten, Gewichtsabnahme und Strategien zur Ernährungsumstellung.
Dazu sprechen wir mit unserem Gast Andreas Trienbacher.
Seit fast 40 Jahren begleitet Andreas Menschen auf ihrem Weg zu ganzheitlicher Gesundheit.
Über 50 Ausbildungen bilden das Fundament seiner Arbeit.
Seine Leidenschaft: herauszufinden, warum Menschen trotz Wissen nicht ins Handeln kommen und genau dort anzusetzen, wo Ursache und Symptom sich begegnen.
Er arbeitet mit den vier Fundamenten der Performance Bewegung, Ernährung, Schlaf und Stressmanagement, für nachhaltige Energie, mentale Stärke und Lebensfreude.
Die in der Episode erwähnte InBody-Waage
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