![#128 [Talk] Reality Check 2025: Was (nicht) gelaufen ist – und was jetzt kommt](https://storage.buzzsprout.com/b8g1r81d1grukbnb3blk5bp3my1i?.jpg "#128 [Talk] Reality Check 2025: Was (nicht) gelaufen ist – und was jetzt kommt")
#128 [Talk] Reality Check 2025: Was (nicht) gelaufen ist – und was jetzt kommt
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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:
- Ziemlich anders als gedacht: Warum unser erstes Halbjahr 2025 so ganz und gar nicht nach Plan lief – inklusive Teamveränderungen und ausgebremstem Wachstum.
- Was das mit Histaminintoleranz zu tun hat: Wir sprechen ehrlich über emotionale Überforderung, Kontrollverlust und warum Veränderung manchmal durch den Körper geht.
- Große Schritte voraus: Was wir aus den letzten Monaten gelernt haben – und welche riesigen Veränderungen jetzt im zweiten Halbjahr anstehen.
Hier findest du außerdem den Link zu unserer Halbjahres-Planung 2025: https://leben-mit-ohne.de/104-talk-behind-the-scenes-was-wir-im-ersten-halbjahr-2025-fuer-dich-geplant-haben/
Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/
In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/
Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/
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![#145 [Info] Leaky Gut erklärt: Was dein Darm mit Histaminchaos zu tun hat](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/f4/3d/7c/f43d7cec-b48a-38f3-e5fc-45cfeb3f8f2a/mza_1011061742046407929.jpg/400x400bb.jpg "#145 [Info] Leaky Gut erklärt: Was dein Darm mit Histaminchaos zu tun hat")
![#141 [Talk] Bitte kein Kaffee‑Cocktail - Unsere Arbeit mit Kaffee, Alkohol & Co.](https://storage.buzzsprout.com/pe5dogpaeh5285uzyt8p8udhmrg6?.jpg "#141 [Talk] Bitte kein Kaffee‑Cocktail - Unsere Arbeit mit Kaffee, Alkohol & Co.")
![#140 [Interview] Wenn Rebirth wirkt – Safiyes Weg von histamin- & glutenfrei zurück ins normale Essen](https://storage.buzzsprout.com/jt186d9kxiermf6f9ktsiufuaz5c?.jpg "#140 [Interview] Wenn Rebirth wirkt – Safiyes Weg von histamin- & glutenfrei zurück ins normale Essen")
![#139 [Interview] Plötzlich krank nach einem Brownie – wie Jenny wieder aus ihrer Histaminintoleranz rausgefunden hat](https://storage.buzzsprout.com/58gbqpczlas1t49mptxsos8b31me?.jpg "#139 [Interview] Plötzlich krank nach einem Brownie – wie Jenny wieder aus ihrer Histaminintoleranz rausgefunden hat")
![#138 [Info] Leber, Histamin & Emotionen – So hängen deine Symptome wirklich zusammen](https://storage.buzzsprout.com/svsb2nu4v63n29qld1rdbmruk91z?.jpg "#138 [Info] Leber, Histamin & Emotionen – So hängen deine Symptome wirklich zusammen")
![#137 [Info] Darm-Hirn-Achse & Histamin – Der Teufelskreis hinter deinen Symptomen](https://storage.buzzsprout.com/alfe8ra5kjweik13uwtkoz52bq91?.jpg "#137 [Info] Darm-Hirn-Achse & Histamin – Der Teufelskreis hinter deinen Symptomen")
![#136 [Info] Histamin & Serotonin – Warum dir mit Histaminintoleranz gute Laune und Schlaf fehlen können](https://storage.buzzsprout.com/illanbkcat6d14hvses3xzd8hc4v?.jpg "#136 [Info] Histamin & Serotonin – Warum dir mit Histaminintoleranz gute Laune und Schlaf fehlen können")
![#135 [Info] DAO-Kapseln bei Histaminintoleranz? Warum das meist nur Geldverschwendung ist](https://storage.buzzsprout.com/ml75q4j5qxkyawg0peotd2rhj6ab?.jpg "#135 [Info] DAO-Kapseln bei Histaminintoleranz? Warum das meist nur Geldverschwendung ist")
![#134 [Talk] Placebo – oder: Warum dein Körper besser wirkt als jedes Medikament](https://storage.buzzsprout.com/tf0z02knia7x2ymewv9fdwh34yf4?.jpg "#134 [Talk] Placebo – oder: Warum dein Körper besser wirkt als jedes Medikament")
![#133 [Interview] „Ich hab wieder alles gegessen – und es ist nichts passiert“ – Hjördis' Weg aus Schwindel, Herzstolpern](https://storage.buzzsprout.com/e114bi7h9w4kad100r1cdse4z13n?.jpg "#133 [Interview] „Ich hab wieder alles gegessen – und es ist nichts passiert“ – Hjördis' Weg aus Schwindel, Herzstolpern")
![#132 [Info] Nesselsucht & Histamin – Was deine Haut dir wirklich sagen will](https://storage.buzzsprout.com/zxgj47ptstobfjdmkql2vt3d6fme?.jpg "#132 [Info] Nesselsucht & Histamin – Was deine Haut dir wirklich sagen will")
![#131 [Talk] Wie wir KI nutzen – und wie du es für deinen Weg aus der Histaminintoleranz nutzen kannst](https://storage.buzzsprout.com/4wkmp77lxq215v7b9y04hqq04fbw?.jpg "#131 [Talk] Wie wir KI nutzen – und wie du es für deinen Weg aus der Histaminintoleranz nutzen kannst")
![#130 [Talk] Warum Hitze bei HIT & MCAS so eskaliert – und was dein Körper dir damit sagen will](https://storage.buzzsprout.com/icyll8wc074s6rrmlro77atnbq9q?.jpg "#130 [Talk] Warum Hitze bei HIT & MCAS so eskaliert – und was dein Körper dir damit sagen will")
![#129 [Info] Schwimmbad mit Histaminintoleranz? Warum das oft schwierig ist – und wie es besser geht](https://storage.buzzsprout.com/oks1o2njri8k7rukg6zqjj25laqw?.jpg "#129 [Info] Schwimmbad mit Histaminintoleranz? Warum das oft schwierig ist – und wie es besser geht")
![#127 [Talk] Wie wir die Gene Keys als Archetypen nutzen, um die emotional-mentalen Mustern hinter Krankheiten zu lösen](https://storage.buzzsprout.com/70rvcfpu9zzrcd5gj7tq7qtwtkak?.jpg "#127 [Talk] Wie wir die Gene Keys als Archetypen nutzen, um die emotional-mentalen Mustern hinter Krankheiten zu lösen")
![#126 [Interview] Nach 3 Monaten Happy HIT Code wieder Lebensmittel eingeführt - Safiyes Erfahrung mit dem Happy HIT Code](https://storage.buzzsprout.com/em369cmhefvifza6uzle7xqaodhn?.jpg "#126 [Interview] Nach 3 Monaten Happy HIT Code wieder Lebensmittel eingeführt - Safiyes Erfahrung mit dem Happy HIT Code")
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